Afvallen met Shape Care Friesland

Waarom Herbalife

Goede en gezonde voeding is essentieel voor een goede gezondheid en om het lichaam optimaal te laten functioneren !

Waarom Herbalife

fastfood.jpg1 . Slechts weinig mensen zullen elke dag voldoende goede en gezonde voeding binnenkrijgen. De huidige maatschappij laat onvoldoende tijd over om uitgebreid te winkelen, te koken en te eten. Dit leidt (te) vaak tot:

  • kant-en-klaar maaltijden;
  • fast-food, zoals pizza´s en dergelijke;
  • het overslaan van essentiële maaltijden zoals het ontbijt.
  • tekorten aan noodzakelijk voedingsstoffen.

2. Tegenwoordig bevat onze voeding steeds minder vitamines. De verarming van de landbouwgrond, de industriële voorbewerking van voedingsmiddelen en de onnatuurlijke bereidingswijze zijn daar o.a. de oorzaak van. Tijdens frituren, bakken, koken en braden gaan er veel vitamines en andere belangrijke voedingsstoffen verloren.

3. Uit een recent onderzoek blijkt dat iedere mens wel een tekort aan één of meerdere vitamines in het lichaam heeft (dus ook personen die elke dag goed uitgebalanceerde maaltijden nuttigen). De belangrijkste feiten op een rijtje:

  • In alle leeftijdsklassen is de inname van de vitamine A, vitamine B1 en vitamine B2 zeer gebrekkig.
  • Veel mannen en vrouwen van 22 tot 50 jaar hebben een chronisch tekort aan vitamine D.

4. Als u gezond wilt afslanken, zult u het aantal calorieën dat u inneemt moeten verminderen en/ of u zult het aantal calorieën dat u verbrandt moeten laten toenemen. Met andere woorden, u zult minder moeten eten en/ of meer moeten bewegen. Een vrouw verbrandt op een dag gemiddeld circa 1.250 - 2.000 calorieën, terwijl een man 1.500 - 2.500 calorieën verbrandt (dit is ook de reden dat mannen vaak sneller afvallen dan vrouwen).

Als u uitgebalanceerd eet, krijgt u per dag gemiddeld 2.000 calorieën binnen. Het is voor vrouwen dus praktisch onmogelijk om het aantal calorieën te verminderen, zonder dat dit leidt tot een tekort aan essentiële voedingsstoffen !

Voelt u zich regelmatig vermoeid ? Wellicht bent u ook één van de velen met een tekort van één of meerdere vitamines.

Daarom Herbalife

1. Met het Herbalife programma krijgt u per dag slechts 1.250 calorieën binnen, terwijl uw lichaam toch alle 52 noodzakelijke vitamines, mineralen en spoorelementen binnenkrijgt. U voedt uw lichaam dus optimaal, waardoor u snel gezond en makkelijk zult afvallen.

Etiket informatie Formule 1 Voedingsshake

per 100 g portie van 26 g met 250 ml halfvolle melk
Energie 356 kcal (1502kJ) 217 kcal (914 kJ)
Eiwitten 34,6 g 17,5 g
Koolhydraten 34,6 g 22 g
Waarvan suikers 32,7 g 21,5 g
Vetten 8,8 g 6,5 g
Waarvan
Verzadigde vetzuren 1,9 g 3,1 g
Enkel onverzadigd vet 1,2 g 1,6 g
Meervoudig onverzadigd vet 5,8 g 1,5 g
Waarvan linolzuur 3,85 g 1,0 g
cholesterol 0,2 mg 18,2 mg
Voedingsvezels 9,6 g 2,5 g
Natrium 0,52 g 0,28 g

Vitaminen

% EU ADH**
Vitaminen A 1212 ug 370 ug 46 %
Vitaminen D 9,6 ug 2,5 ug 50%
Vitaminen E 19,2 mg 5,0 mg 50%
Vitaminen C 57,7 mg 15,0 mg 25%
Thiamine 1,08 mg 0,38 mg 27%
Riboflavine 1,62 mg 0,88 mg 55%
Niacine 20,8 mg 5,6 mg 31%
Vitaminen B6 1,92 mg 0,5 mg 25%
Foliumzuur 231 ug 60 ug 30%
Vitamine B12 1,92 ug 1,5 ug 150%
Biotine 96 ug 25 ug 17%
Pantotheenzuur 6,5 mg 2,5 mg 42%
Mineralen
Calcium 385 mg 412 mg 52%
IJzer 20 mg 5,2 mg 37%
Fosfor 658 mg 416 mg 52%
Magnesium 92,3 mg 53 mg 18%
Zink 14,2 mg 4,7 mg 31%
Jodium 154 ug 40 ug 27%
Kalium 500 mg 520 mg
Koper 1,92 mg 0,5 mg
Selenium 76,9 mg 20 ug
Mangaan 1,15 mg 0,30 mg
* Voedingswaarde per smaak verschillen lichtelijk qua waarde. Voorbeeldetiket is de smaak Vanille.
**Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid door EU per shake.

2. Is uw lichaam zodanig ontregeld, dat u ´moeilijk´ afvalt, dan zijn er ruim voldoende overige supplementen voor uw specifieke situatie. Denk hierbij aan een onregelmatige suikerspiegel, de hele dag door honger, vakanties of een onregelmatig leven, of een zeer lage vetverbranding.

3. Heeft u een tekort aan één of meer vitamines en voelt u zich niet optimaal. Met de Herbalife voedingsproducten vult u deze tekorten weer aan en zult u en uw omgeving al snel een zichtbare verbetering zien optreden.

4. U wordt bij uw doel ondersteund door een deskundig persoon. Mocht u vragen hebben of heeft u een extra beetje hulp nodig om gemotiveerd te blijven, dan staan wij klaar om u te helpen en te begeleiden.

Let op: Herbalife is geen medicijn. U zult zich beter voelen doordat u uw lichaam elke dag voedt met gezonde voeding.

Shape Care Friesland - Pieter Christiaanstraat 8 - 8935 DJ Leeuwarden - tel: 058-2665530 mailadres: info@shapecare-friesland.nl
Ingeschreven bij de KvK te Leeuwarden onder nummer 01069669